Hysriitti - hiljainen retriitti

Hysriitin tarkoituksena on tukea aivoterveyttä ja digitaalisten välineiden aiheuttaman stressin purkamista. Retriitissä rauhoitutaan purkamaan stressiä ja aivokuormaa joogan, äänimaljarentoutuksen, hiljentymisen ja luonnon avulla. Terveellinen ja ravitseva ruoka tukee kokemusta, samoin kevyt liikunta lähiluonnossa. Retriitin aikana on mahdollista keskustella kahden kesken heränneistä ajatuksista ja tuntemuksista ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin kanssa. B&B Hiitolanjoki sijaitsee luonnon rauhassa rajan tuntumassa. Paikka itsessään kutsuu hiljentymään ja seesteisyydellään tukee stressistä vapautumista.

Hysriitti on erinomainen ohjelma 10-20 hengen ryhmille.

Huomioithan, että tämä aktiviteetti järjestetään vain vähintään 10 ihmiselle. Tehtyänne varauksen, palveluntarjoaja on teihin yhteydessä aktiviteetin toteutumisesta.